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Saiba Quando é Necessário Trocar seu Tênis
Quem pratica atividade física tem, na maioria das vezes, o tênis como um companheiro inseparável. Mas com o tempo, o uso vai desgastando o calçado esportivo e surge aquela dúvida: quando é a hora de trocar de tênis?
A durabilidade vai depender da atividade esportiva praticada, do impacto causado na pisada, do peso e da altura do atleta, do tipo de piso em que é usado, da temperatura ambiente entre ouros fatores.
Para saber se já está na hora de trocar o tênis, comece avaliando o conforto. Se parece que o amortecimento não é mais tão eficiente e a estabilidade também está deixando a desejar, isso pode ser indício do fim da vida útil do seu acessório. A sensação para quem o calça é de que o tênis endureceu ou não segura mais o pé como antes.
Outra boa dica para saber se é tempo de investir em um novo par é levar em conta a situação do solado. Quando é a hora de trocar de tênis, o calçado esportivo apresenta desgaste na sola. As ranhuras deixam de existir nas partes em que há mais contato com o solo na hora da pisada e, algumas vezes, a entressola fica à mostra. Nesse caso, não tem jeito, é hora de dar adeus a seu companheiro.
Também é possível fazer um teste para verificar se o tênis ainda está bastante firme. Segure com uma mão na ponta e outra no calcanhar e torça. O ideal é que o calçado ofereça alguma resistência. Se ele estiver completamente flexível, pode ser a hora de trocar de tênis.
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